Szeretnétek elsajátítani az egészséges életmód alapjait
Együtt vágnátok bele ebbe a programba, így segítve és támogatva egymást az életmódváltás rögös útján
Közösen valamilyen speciális táplálkozási irányt (vegetáriánus, pescetáriánus, vegán stb) követtek vagy most szeretnétek elkezdeni, de aggódtok a megfelelő tápanyagbevitel miatt
Ételallergia vagy ételintolerancia (glutén, laktóz, tojás, tejfehérje, mogyorófélék stb) miatt kényszerültök a változásra, de nem tudjátok, hogyan helyettesíthetitek megfelelően a kieső alapanyagokat, élelmiszereket
Nem akartok a konyhai mérleggel bajlódni minden egyes főzés során, esetleg az étkezés előtt, ezáltal is támogatva az életmód hosszútávú fenntarthatóságát
Javítanátok a közérzeteteken, emésztéseteken, olyan problémákat kiküszöbölve, mint a puffadás, gázosodás, hasmenés/székrekedés
A közeljövőben babát szeretnétek, és erre készülnétek fel tudatosan
Szeretnétek normális viszonyt kialakítani az egészséges étellel ezáltal megalapozva a hosszú távú egészséget, fittséget és vitalitást